焼そばバーガー

ハンバーガーのパンを麺で作る斬新レシピ。表面はカリッと、中ふんわりの麺が新しい味わい。

調理時間 15分
カロリー 470kcal
食塩相当量 3.4g

材料

冷凍 日清焼そば スパイシーソース 1袋
牛挽き肉 150g
トマト (1cm輪切り) 2枚 (40g)
レタス 1枚
スライスチーズ 2枚
片栗粉 大さじ2
サラダ油 小さじ3
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
フライドポテト (お好みで) 適量

作り方

1. 挽き肉は塩、こしょうをして粘りが出るまでよく混ぜ、2等分にして平らな丸型に成形する。レタスは半分にちぎる。
2. フライパンにサラダ油 (小さじ1) を入れて中火で熱し、1の肉を並べて両面焼く。(5分位)
3. 日清焼そば スパイシーソースはパッケージの表示通りに電子レンジにかけて温める。めんに片栗粉を加えて混ぜ、4等分にして丸めてから平らにする。
4. フライパンにサラダ油 (小さじ2) を入れて中火で熱し、3を並べてこんがりと両面焼く。(めんの上をヘラでおさえながら、表面をカリッと焼く。7~8分位)
5. 焼いた4にレタス、トマト、スライスチーズ、2のパテを順に重ねて4でサンドする。同様にもう1つ作る。皿に盛りつけ、お好みでフライドポテトを添える。

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