
アヒージョ風塩ラーメン
調理時間 | 8分 |
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材料
シーフードミックス 80g
ブロッコリー 30g
にんにく 1かけ
オリーブ油 大さじ1
塩、こしょう 各少々
作り方
2. 耐熱皿にシーフードミックスを入れ、その上に1のブロッコリーをのせ、オリーブ油、塩、こしょうで調味する。ふんわりラップをして電子レンジで600W2分加熱する。
3. 外袋から内袋に入ったままの麺を取り出す。
4. 内袋 (麺) をお皿にのせ、電子レンジで500W約5分または600W約4分加熱する。
5. 「液体スープ」をどんぶりに入れ、熱湯 (250ml) を注ぎ、よくかきまぜる。
6. 内袋から温めた麺を湯はねに注意してどんぶりに移し、その上に1のシーフードミックス、ブロッコリーをのせる。